Программы Tuning in to Kids

Эмоциональный 
коучинг


Четыре международно признанные программы — для родителей, отцов, учителей. Помогают выстраивать эмоциональную связь с детьми и подростками и развивать их эмоциональный интеллект.

ОНЛАЙН · РУССКИЙ И АНГЛИЙСКИЙ · С 2022 ГОДА

A family of three enjoying time together outdoors in a field of tall wildflowers during sunset. The father lifts his daughter, and the mother stands beside them with her hand on the father's shoulder. All three are smiling and looking at each other, creating a joyful and loving scene.
A man and a young girl in a room with wooden floors, engaging with a cardboard pretend house painted with windows and a roof. The man is kneeling on the floor, wearing a white t-shirt and beige pants, while the girl is crouching, wearing a white shirt, brown pants, and a yellow headband. There is a small wooden table and some paint supplies nearby.
Two young women in a wheat field during sunset, one standing and looking at her phone, and the other sitting on the ground with her chin resting on her hands, both wearing casual clothing.

/ О программе

Научная традиция с 1999 года

Программу Tuning in to Kids® создали профессор Софи Хавигхёрст и Энн Харли в 1999 году. Со временем к ней прибавились адаптации — для подростков, для отцов, для школы.

Эффективность подтверждена десятками рандомизированных контролируемых исследований — в Австралии, США, Европе и Азии. Программы включены в список научно доказанных вмешательств California Evidence-Based Clearinghouse for Child Welfare.

Havighurst et al., 2010–2019 · Wilson et al., 2012 · Kehoe et al., 2014, 2020 · Fletcher et al., 2011

Close-up of four pieces of bread topped with various ingredients, including an egg with a runny yolk, avocado, tomatoes, and cheese.

/ Четыре программы

Для разных возрастов и ролей

В основе всех программ — один метод. Меняется только фокус: возраст ребёнка, роль взрослого, контекст.

/ 01 · Исходная программа для родителей

Tuning in to Kids®

Дети 3–10 лет · 6 встреч

Программа, с которой всё началось. Как замечать эмоции ребёнка, отвечать с пониманием, помогать ему учиться управлять чувствами и строить доверительные отношения.

/ 02 · Для подростков

Tuning in to Teens®

11–18 лет · 7 встреч

Для родителей подростков. Как оставаться рядом, когда подросток отдаляется, и уважать его растущую самостоятельность.

/ 03 · Для отцов

Dads Tuning in to Kids™

Для отцов · 7 встреч

Для отцов, дедушек и мужчин в жизни ребёнка. Как выстраивать эмоциональную близость, оставаясь собой.

/ 04 · Для учителей

Tuning in to Students™

Для учителей · 7 встреч

Для психологов и школьных специалистов. Как использовать эмоциональный коучинг в школе — с одним учеником, в группе, со всем классом.

A wooden tray with a white cup of coffee topped with foam and cocoa powder, a decorative cloth tied in a knot, and a pastry with almonds on a blue and white patterned plate.
A wooden tray with a white cup of coffee topped with foam and cocoa powder, a decorative cloth tied in a knot, and a pastry with almonds on a blue and white patterned plate.

/ Философия программы

Эмоции — это основа связи.


Близость возникает тогда, когда мы разговариваем на языке эмоций. Это важно и для нашего самочувствия, и для того, как складывается жизнь. Трудное поведение ребёнка — сигнал того, что ему сложно справляться со своими чувствами, и что ему нужна помощь взрослого.

Программа помогает взрослым выстраивать связь с детьми через эмоции — чтобы ребёнок лучше понимал самого себя. Цель — более эмпатичные, близкие отношения, которые предотвращают трудности и смягчают их, если они уже возникли.

Изменения возможны без наказаний, без игнорирования, без изоляции. Ребёнок вырастает чутким, ответственным и устойчивым, когда взрослый принимает его чувства и при этом мягко направляет его к заботливому, уважительному поведению.

Family holding hands and walking through a grassy field, with a man carrying a toddler, woman wearing a wide-brimmed hat, and children walking along.

/ фрагменты вебинара

Как это звучит в разговоре

Короткие отрывки из вебинара об эмоциональном интеллекте — те же идеи, на которых построены программы Tuning in to Kids, только простыми словами и вслух.

Миндалина и кора: почему саморегуляция созревает к 25–30 годам

1:00

Почему в пике эмоций слова не доходят

0:54

Все чувства приемлемы — но не всякое поведение. Границы стоят в конце

0:56

Пять шагов в одном разговоре: разбор ситуации шаг за шагом

1:00

Ребёнок не даёт нам трудное время — он сам его переживает

0:52

Полная версия

Вебинар целиком опубликован на сайте Ольги Мелешкевич

Фрагменты дают представление о подходе. В самой программе это становится навыком: пошаговый разбор реальных ситуаций, практика между встречами и обратная связь — чтобы новый способ разговора закрепился в обычной жизни семьи.

А если хочется поработать со своим эмоциональным интеллектом отдельно, это часть обычной работы в индивидуальной терапии.

/ Отзывы

Что говорят участники

Из анонимной обратной связи родителей и специалистов, прошедших программу.

01 / 05

Научилась работать с эмоциями ребёнка — и это привело к выстраиванию доверительных отношений.

Эффект от программы стойкий — прошло 1,5 года, и положительный результат сохраняется. Сложно начинать, надо запомнить порядок действий, но это довольно быстро становится привычкой.

Мама, участница Tuning in to Kids

Ребёнок более спокойно и с большим доверием общается, обращается к нам, к родителям.

Программа структурированная, понятная. Много практических заданий, которые позитивно влияют на общение с ребёнком.

Родитель, участник программы

Мой ребёнок довольно чётко проговаривает свои эмоции — как будто она не 9-летняя девочка, а 45-летний психотерапевт.

Это не просто поддержка здесь и сейчас — это профилактика, которая может предотвратить серьёзные проблемы в будущем.

Мама, участница Tuning in to Kids

Изменения начались во мне. Когда я поняла, что эмоции — это часть нас, что их можно принимать, а не осуждать — начало меняться всё остальное.

Программа обучения раскрыла все тонкости, необходимые практики, и это послужило моему развитию.

Родитель, участница программы

Программа оказалась полезной не только с детьми, но и в работе с родителями клиентов, со своим ребёнком, с супругом. Результат виден сразу.

После применения техники сразу был виден результат — родитель успокаивался и благодарил за консультацию.

Специалист, участница Tuning in to Kids

Two young girls standing on a city street, one holding a stuffed dog, with cars and houses blurred in the background.

/ Польза и результаты

В процессе и после

Слева — то, что родители ценят в процессе обучения. Справа — изменения, которые они видят дома после.

Что участники ценят

01

Структура и ясность

Программа понятная, с чёткими шагами. Её легко применять в повседневной жизни.

02

Работа со своими эмоциями

Помогает понять, как эмоции проявляются в теле и какие техники помогают с ними справляться.

03

Инструменты на каждый день

Практические задания между встречами помогают закреплять навыки и видеть прогресс.

04

Применимо шире семьи

Навык переносится в отношения с партнёром, с коллегами, в работу специалистов с клиентами.

Что меняется в жизни

01

Ребёнок говорит о чувствах

Дети легче называют свои эмоции, когда понимают, что их слышат и принимают.

02

Больше доверия дома

Ребёнок спокойнее общается с родителями, чаще обращается сам — за поддержкой и за разговором.

03

Меньше трудного поведения

Семейная атмосфера становится гармоничнее. Истерики, агрессия, замкнутость встречаются реже.

04

Стойкий результат

Навыки сохраняются и через полтора года после программы. Это не разовая поддержка — это перестройка способа общения в семье.

A person's hand holding a glass jar with string lights inside, set against a pink and purple gradient background.
Close-up of a person wearing white ice skates with black heels, striped blue and red socks, and black pants on an ice rink.

/ Научные доказательства

Что показывают исследования

Программы Tuning in to Kids прошли десятки рандомизированных контролируемых исследований в Австралии, США, Европе и Азии. Ниже — ключевые результаты по каждому направлению.

/ Для родителей детей

Tuning in to Kids
  • Снижение тревожности и агрессии у детей
  • Улучшение эмоциональной регуляции
  • Рост социальной компетентности и уверенности
  • Родители реже прибегают к наказаниям

Havighurst et al., 2010, 2013 · Wilson et al., 2012

/ Для родителей подростков

Tuning in to Teens
  • Снижение конфликтов с подростком
  • Улучшение взаимопонимания в семье
  • Подростки легче справляются со стрессом
  • Снижение тревожности и депрессии

Kehoe et al., 2014, 2020 · Havighurst et al., 2015

/ Для отцов

Dads Tuning in to Kids
  • Укрепление связи отец–ребёнок
  • Улучшение поведения и учёбы детей
  • Рост эмоционального благополучия отцов
  • Более гармоничные отношения в семье

Havighurst et al., 2019 · Fletcher et al., 2011 · Wilson et al., 2016

/ Для учителей

Tuning in to Students
  • Распознавание ранних признаков стресса у учеников
  • Поддержка эмоциональной регуляции в классе
  • Спокойная, вовлечённая атмосфера в обучении
  • Развитие эмоциональной компетентности у детей

Havighurst et al., 2024, 2026 · Университет Осло & Мельбурна

A plush bunny toy wearing a red polka dot dress is sitting on dry grass outdoors with a clear blue sky in the background.

/ Формат

Как проходят тренинги

Все встречи онлайн через Zoom. На русском или английском языке.

/ Групповой формат

От 4 человек в группе

2 часа · раз в неделю

Разбор реальных ситуаций, практика, обмен опытом с другими родителями.

Подходит тем, кому важно услышать, как с похожими ситуациями справляются другие.

/ Индивидуальный формат

Один на один

2 часа · раз в неделю

Работаем над конкретными ситуациями вашей семьи. Всё внимание — вам.

Подходит при нестандартном графике или если тема требует большей приватности.

A man and a young girl on a yellow bicycle in a park. The girl is sitting on the bike while the man helps her adjust the seat. Trees and buildings are visible in the background.
A stuffed teddy bear wearing a green knit hat and scarf, sitting on a small wooden sled in a snowy outdoor setting.

/ Стоимость

Стоимость участия

Оплата за весь курс перед началом. В стоимость входят встречи, материалы и домашние задания.

В отдельных случаях возможна оплата частями — напишите нам на info@abapsy.com, обсудим варианты.

Длительность встречи

Группа — 2 часа
Индивидуально — 1,5 часа

Частота

Раз в неделю

Tuning in to Kids®
6 встреч · дети 3–10 лет

Группа

$400

Индивидуально

$900

Tuning in to Teens®
7 встреч · подростки 11–18 лет

Группа

$450

Индивидуально

$1,050

Dads Tuning in to Kids™
7 встреч · для отцов

Группа

$450

Индивидуально

$1,050

Tuning in to Students™
7 встреч · для учителей

Группа

$450

Индивидуально

$1,050

Возможны поддерживающие сессии после окончания тренинга — оплачиваются отдельно.

/ О сертификате

По окончании вы получаете сертификат о прохождении тренинга

Сертификат подтверждает прохождение тренинга и не даёт права вести программу Tuning in to Kids. Обучение фасилитаторов проводит Университет Мельбурна.

Эмоциональный коучинг — это не техника воспитания. Это способ видеть ребёнка и отвечать ему так, чтобы он знал, что его чувства важны.

— Анастасия Юн

/ Ведущий коуч

Анастасия Юн

Лицензированный психолог

Ph.D., LP, BCBA-D, NCSP

Анастасия Юн

Сертифицированный Мельбурнским Университетом (University of Melbourne) фасилитатор всех четырёх программ Tuning in to Kids.

Лицензированный психолог с международной практикой с 2017 года. Работает с семьями в США, Европе, СНГ и Восточной Азии — на русском и английском языках.

Работает со всеми четырьмя программами: с родителями детей от дошкольного возраста до подростков, с отцами и с учителями. Это позволяет сопровождать семью на разных этапах и отвечать разным запросам.

Подробнее об Анастасии →

/ Запись на тренинг

Записаться на программу

В форме записи указаны даты ближайшей группы и программы, которые набираются сейчас. Если удобнее индивидуальный формат — можно выбрать его в той же форме.

Онлайн

Zoom · из любой точки мира

Два языка

Русский и английский

Сертификат

О прохождении тренинга

Two teenagers, a girl with long red hair wearing a beige hat and tan shorts and a boy with curly brown hair wearing a black t-shirt and yellow shorts, are sitting on the grass in a forest, examining plants with a magnifying glass and reading a book.
Certificate of completion for Tuning in to Students facilitator training, awarded to Anastasiia Lun, dated 20/03/2026, signed by program authors, with logos of University of Melbourne, Mindful, and Tuning in to Students.
Tuning in to Teens certificate awarded to Anastasia Jun for completing online training, with signatures from program authors and the University of Melbourne logo.
Certificate from the University of Melbourne for completing the Dads Tuning in to Kids program, dated 16/04/2025, signed by three program authors, with logo and logo of the program at the bottom right.
Certificate of completion for the Tuning in to Kids online training workshop awarded to Anastiiia Iun, signed by program authors Dr. Sophie Havigurst and Ann Harley, dated June 29, 2022, from The University of Melbourne.